저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:50am
East Done Parklands
Parking Lot

< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
amaxpark@hotmail.com
skyknights9911@gmail.com


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오늘:
21
어제:
35
전체:
873,706
2019.06.05 16:26

Newsletter 6월 8일 #441

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< 토요 정기모임 >

  • 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다.
  • 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 
  • 커피타임은  IKEA에서 하도록 하겠습니다.

< 달리기 세미나 개최 >

지난주 토요일 한국일보 문화센터에서 저희 클럽주체로 건강한 달리기 관련하여 기본적인 복장, 자세, 요령 및 건강에 미치는 영향등을 한인동포를 대상으로 세미나를 개최했는데 무사히 잘 마쳤습니다.

참석하신 분들중 많은 분들이 저희 클럽모임에 동참할 예정이오니 많은 관심과 격려 부탁드립니다.

 

< 달리기 기초반  >   

달리기 기본적인 자세, 요령등 달리기 기초반을 4주간 운영할 예정이오니 많은 관심 부탁드립니다.

  • 일시 : Jun 8 - Jun 29, 2019 (Sat) 정모 체조 후
  • 장소 : 정모 모임장소
  • 대상 : 달리기에 관심이 있고, 달리고 싶은 분

< 장거리 달리기반  >   

매주 장거리 달리기 훈련을 현재 마라톤대회 등록/등록예정 회원, 장거리 달리기를 하고 싶었지만 지금까지 기회가 없었던 분들을 대상으로 운영할 예정이오니 많은 관심 부탁드립니다.

  • 일시 : 매주 토요일 07:00 am
  • 장소 : 정모 모임장소

 

  • 일시 : 매주 목요일 06:00 pm
  • 장소 : Serena Gundy Park(58 Rykert Crescent, East York, M4G 2S9)

< 클럽 야유회 안내 >   

회원들간의 친목도모를 위해 즐거운 야유회를 개최할 예정입니다. 회원님들의 많은 관심과 참석바랍니다. 

  • 일시 : Jun 22, 2019 (Sat) 08:30
  • 야유회 장소 : Serena Gundy Park (작년 야유회 장소와 동일)
  • 회비 : $20/인
  • 대상 : 클럽회원 및 가족분들 (친구참석은 제한)
  • 도네이션  : 박병옥,유혜련($100), 조영모,신영선($100), 이진호,김은영($100), 박연정,김성희(바베큐용 버섯 $150상당), 이영수,송채리($100), 김영성,김민자($100), 모성원,이행숙($100), 박인석(와인5병)
  • 음식지원 : 물/음료수밥/김치, 셀러드, 과일, 야채, 수박, 옥수수, 파전등

                       고기(쌈장):임원진

  • 장비지원

         -BBQ그릴 : 박병옥,이진*

         -Picnic테이블 : 박병옥, 김형율

  • 일정 : 구체적인 일정은 추후 공지
  • 참석 신청자 :  현재 33명

 

  • 야유회 장소 상세 약도: Serena Gundy Park(Picnic Area #1)

Serena gundy park.gif

 

 

< 회비납부 안내 >

2019년 회비(개인$60)를 재무님께 납부해 주시면 감사하겠습니다.

지금까지 총 72명 회비를 납부하셨습니다.  회원게시판 2019년 회비납부 현황 (클릭)을 참고하시기

바랍니다.

 

일요 훈련 

일요 훈련은 누구나 참여 하실 수 있습니다.  함께 하고자 하시는 분들을 위해 매주 공지해

드리겠습니다.

  • 시간 : 일요일 08:00 AM
  • 모임장소 : Bayview village LCBO 앞

< 커피 봉사 >

  • 이번주 커피봉사는 구본석, 김보나님입니다.
  • 6월 15일  커피봉사는 유종헌, 임희식님입니다.
  • 6월 22일  커피봉사는 클럽 야유회로 생략합니다.  감사합니다.

 

 

 

 


공지사항

클럽 소식 및 행사 안내 게시판 입니다

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 2019년 하반기 커피봉사자 명단 file 조영모 2019.06.14 32
공지 2019년 공식 대회 및 행사 조영모 2018.12.17 163
651 6월 일요정기산행 안내 2019년 6월 16일(일) 정기 산행 안내 장소 : Forks of the Credit - Elora Catarack Trailway Car Pool 1차 Car Pool : #4772 Yonge St. Shall Gas Station 8시 ... file 조영모 2019.06.14 16
650 Newsletter 6월 15일 #442 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.06.11 101
» Newsletter 6월 8일 #441 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.06.05 88
648 Newsletter 6월 1일 #440 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.05.30 95
647 Newsletter 5월 25일 #439 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.05.23 70
646 5월 일요 정기산행 안내 (Orangeville-Hockley Valley North) 2019년 5월 19일(일) 정기 산행 안내 장소 : Orangeville- Hockley Valley North Car Pool 1차 Car Pool : #4772 Yonge St. Shall Gas Station 8시 정각 coffee b... file 조영모 2019.05.17 24
645 Newsletter 5월 18일 #438 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.05.16 58
644 Newsletter 5월 11일 #437 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 1 file 조영모 2019.05.08 98
643 Newsletter 5월 4일 #436 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.05.02 69
642 Newsletter 4월 27일 #435 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.04.24 77
641 4월 정기 일요산행 안내 (Orangeville- Boston Mills) 2019년 4월 21일(일) 정기 산행 안내 장소 : Orangeville- Boston Mills, Terra Cotta Forest Conservation Area Car Pool 1차 Car Pool : #4772 Yonge St. Shal... file 조영모 2019.04.19 39
640 Newsletter 4월 20일 #434 &lt; 토요 정기모임 장소 변경 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot으로 정모장소 변경합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임... 조영모 2019.04.18 63
639 Newsletter 4월 13일 #433 &lt; 토요 정기모임 장소 변경 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot으로 정모장소 변경합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임... 조영모 2019.04.10 103
638 Newsletter 4월 6일 #432 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 Bayview Village Mall LCBO앞 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 실시합니다. 겨울철 정모장소인 베이뷰몰에 모여 운동... 조영모 2019.04.04 90
637 Newsletter 3월 30일 #431 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 Bayview Village Mall LCBO앞 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 실시합니다. 겨울철 정모장소인 베이뷰몰에 모여 운동... 조영모 2019.03.29 113
636 Newsletter 3월 23일 #430 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 Bayview Village Mall LCBO앞 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 실시합니다. 겨울철 정모장소인 베이뷰몰에 모여 운동... file 조영모 2019.03.21 101
635 3월 정기 산행 : Glen Haffy Conservation Area (Orangeville) 2019년 3월 17일 정기 산행 안내 장소 : Orangevill- Glen Haffy Conservation Area Car Pool 1차 Car Pool : #4772 Yonge St. Shall Gas Station 8시 정각 coffe... file 조영모 2019.03.15 22
634 Newsletter 3월 16일 #429 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 Bayview Village Mall LCBO앞 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 실시합니다. 겨울철 정모장소인 베이뷰몰에 모여 운동... 조영모 2019.03.14 61
633 Newsletter 3월 9일 #428 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 Bayview Village Mall LCBO앞 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 실시합니다. 겨울철 정모장소인 베이뷰몰에 모여 운동... 조영모 2019.03.07 65
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