저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:50am
East Done Parklands
Parking Lot

< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
amaxpark@hotmail.com
skyknights9911@gmail.com


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5
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62
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906,781
2019.09.12 10:20

Newsletter 9월 14일 #455

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< 토요 정기모임 >

  • 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다.
  • 9시20분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 
  • 커피타임은  IKEA에서 하도록 하겠습니다.

 

< 일요 정기산행 >

  • 이번주 일요일은 정기산행이 있습니다.  자세한 내용은 추후 공지하겠습니다.

 

< 평화마라톤대회 안내 >   

토론토 한인회에서 주관하는 평화마라톤대회가 아래와 같이 개최될 예정이오니 많은 관심 부탁드리며 이번주 커피타임에 참가신청을 마감할 예정이오니 착오없으시기 바라며 신청시 참가비를 함께 납부해 주시면 감사하겠습니다. 그리고 주변에 아시는 지인들중 함께 대회에 참가하시고 싶으신 분들이 있으시면 저희 클럽을 통해 함께 참가등록하시고 참가비 할인 혜택을 받으시기 바랍니다.

  • 참가신청 마감 : 9월14일 (토),  현재 신청자수 : 39명
  • 일시 : 9월21일 (토) 09:00 am
  • 장소 : Sunnybrook Park (한인회관 맞은편)
  • 회비 : 단체참가 10K($15), 5K($10)

< 장거리 달리기반  >   

매주 장거리 달리기 훈련을 현재 마라톤대회 등록/등록예정 회원, 장거리 달리기를 하고 싶었지만 지금까지 기회가 없었던 분들을 대상으로 운영하오니 많은 관심 부탁드립니다.

  • 일시 : 토요일 07:00 am
  • 장소 : 정모장소
 
  • 일시 : 매주 목요일 06:00 pm
  • 장소 : Serena Gundy Park(58 Rykert Crescent, East York, M4G 2S9)

 

일요 훈련 

이번주 일요 훈련은 Terry Fox Run에 참가할 예정입니다. 뜻 깊은 대회에 참여하시고 싶으신 분들은 함께 하시기 바랍니다.

  • 시간 : 일요일 08:00 AM
  • 대상 및 참가비 : 누구나 참가가능(5K, 10K), 참가비는 없고 Minimum donation
  • 장소 : Sunnybrook Park

 

< 커피 봉사 >

  • 지난주 커피는 황희성, 황인숙님이 도네이션하셨습니다. 감사합니다.
  • 이번주 커피봉사는 모성원, 이행숙입니다.
  • 9월 21일  커피봉사는 평화마라톤대회 참가로 없습니다.
  • 9월 28일  커피봉사는 정재욱, 이동복님 입니다.
  • 2019년 하반기 커피봉사자 명단(클릭)이 공지사항 게시판에 업데이트 되어있으니 참고하시기 바랍니다. 감사합니다.

 


공지사항

클럽 소식 및 행사 안내 게시판 입니다

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 2020 상반기 공식마라톤대회 참가 현황 - Early bird를 잡아라 file Teresa 2020.01.06 232
공지 2020년 마라톤 참가대회 및 공식행사 Teresa 2020.01.01 146
공지 2020년 상반기 커피봉사자 명단 file Teresa 2020.01.01 185
672 Newsletter 10월 19일 #460 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.10.16 165
671 Newsletter 10월 12일 #459 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.10.10 130
670 Newsletter 10월 5일 #458 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.10.02 104
669 Newsletter 9월 28일 #457 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.09.25 99
668 Newsletter 9월 21일 #456 &lt; 토요 정기모임 &gt; 이번주 정모는 평화마라톤 대회 참가로 없습니다. &lt; 평화마라톤대회 안내 &gt; 토론토 한인회에서 주관하는 평화마라톤대회에 많은 분들이 참가... 조영모 2019.09.18 118
667 9월 일요정기산행 2019년 9월 15일(일) 정기 산행 안내 장소 : Kerncliff Park East (Hamilton) Car Pool 1차 Car Pool : #4772 Yonge St. Shall Gas Station 8시 정각 coffee brea... 조영모 2019.09.14 48
» Newsletter 9월 14일 #455 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시20분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.09.12 107
665 Newsletter 9월 7일 #454 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.09.05 95
664 Newsletter 8월 31일 #453 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.08.28 109
663 Newsletter 8월 24일 #452 &lt; 한인 달리기 클럽 친선대회 안내 &gt; 나이아가라 클럽에서 주체하는 친선대회는 주체측 인원이 부족한 관계로 장소만 제공하고 참석하시는 분들이 각자 개인점심... file 조영모 2019.08.21 294
662 8월 일요정기산행 안내 2019년 8월 18일(일) 정기 산행 안내 장소 : Spencer Gorge (Hamilton) Car Pool 1차 Car Pool : #4772 Yonge St. Shall Gas Station 8시 정각 coffee break : Mc... file 조영모 2019.08.15 63
661 Newsletter 8월 17일 #451 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 1 조영모 2019.08.15 106
660 Newsletter 8월 10일 #450 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.08.07 127
659 Newsletter 8월 3일 #449 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.07.31 174
658 Newsletter 7월 27일 #448 2019년 7월 정기산행 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피... 1 file 조영모 2019.07.24 163
657 Newsletter 7월 20일 #447 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.07.17 127
656 Newsletter 7월 13일 #446 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.07.10 132
655 Newsletter 7월 6일 #445 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.07.03 93
654 Newsletter 6월 29일 #444 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.06.26 2172
653 Newsletter 6월 22일 #443 (클럽 야유회) &lt; 토요 정기모임 &gt; 이번주는 8시30분에 Serena Gundy Park에서 정모(클럽야유회)를 합니다. &lt; 달리기 기초반 &gt; 달리기 기본적인 자세, 요령등 달리기 기초반을 4... 1 조영모 2019.06.19 829
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