저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:50am
East Done Parklands
Parking Lot

< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
amaxpark@hotmail.com
skyknights9911@gmail.com


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9
어제:
177
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881,131
2019.10.02 14:25

Newsletter 10월 5일 #458

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< 토요 정기모임 >

  • 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다.
  • 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 
  • 커피타임은  IKEA에서 하도록 하겠습니다

< Toronto Waterfront Marathon >   

 

20191002_153823.jpg

우리클럽 마지막 공식참가대회인 토론토 워터프런터 마라톤대회가 10월20일(일) 열립니다.

대회참가 신청하신 분은 총무에게 알려주세요.

  • Full Marathon : 구본석, 김형율, 박병옥, 박인석, 배금환, 신승현
  • Half Marthon : 김미경, 백요선, 이미숙, 이행숙
 

< 장거리 달리기반  >   

매주 장거리 달리기 훈련을 현재 마라톤대회 등록/등록예정 회원, 장거리 달리기를 하고 싶었지만 지금까지 기회가 없었던 분들을 대상으로 운영하오니 많은 관심 부탁드립니다.

  • 일시 : 토요일 07:00 am
  • 장소 : 정모장소
 
  • 일시 : 매주 목요일 06:00 pm
  • 장소 : Serena Gundy Park(58 Rykert Crescent, East York, M4G 2S9)

 

일요 훈련  

일요 훈련은 누구나 참여 하실 수 있습니다.  함께 하고자 하시는 분들을 위해 매주 공지해

드리겠습니다.

  • 시간 : 일요일 08:00 AM
  • 모임장소 : Bayview Village Mall (구 LCBO 앞)

< 정기총회 안내  

  • 일 시 : 11월23일 (토)
  • 장 소 : 중화루 (구 한식, 1101 Finch Avenue West)

우리 러너스클럽의 새로운 회장을 선출하는 날입니다.

회장에 입후보하실분은 회원 7인 이상의 추천인 서명을 받아 총회 1주일 이전까지 등록바랍니다.

우리 클럽을 위해 적극적으로 봉사하실분들의 신청 및 추천을 기다립니다.

회칙개정안이나 총회에서 토의했으면 하는 사항이 있으시면 미리 임원진에게 말씀해 주세요. 

감사합니다.

 

< 커피 봉사 >

  • 지난주 커피는 Michelle이 Coffee Donation했습니다. Thank you Michelle !!!
  • 이번주 커피봉사는 이지운, 이순옥님 입니다.
  • 10월 12일  커피봉사는 김형율, 박인숙님 입니다.
  • 10월 19일  커피봉사는 최정연, 김성재님 입니다.
  • 2019년 하반기 커피봉사자 명단(클릭)이 공지사항 게시판에 업데이트 되어있으니 참고하시기 바랍니다. 감사합니다.

 


공지사항

클럽 소식 및 행사 안내 게시판 입니다

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 2019년 하반기 커피봉사자 명단 file 조영모 2019.06.14 318
공지 2019년 공식 대회 및 행사 조영모 2018.12.17 299
672 Newsletter 10월 19일 #460 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.10.16 136
671 Newsletter 10월 12일 #459 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.10.10 113
» Newsletter 10월 5일 #458 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.10.02 96
669 Newsletter 9월 28일 #457 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.09.25 95
668 Newsletter 9월 21일 #456 &lt; 토요 정기모임 &gt; 이번주 정모는 평화마라톤 대회 참가로 없습니다. &lt; 평화마라톤대회 안내 &gt; 토론토 한인회에서 주관하는 평화마라톤대회에 많은 분들이 참가... 조영모 2019.09.18 112
667 9월 일요정기산행 2019년 9월 15일(일) 정기 산행 안내 장소 : Kerncliff Park East (Hamilton) Car Pool 1차 Car Pool : #4772 Yonge St. Shall Gas Station 8시 정각 coffee brea... 조영모 2019.09.14 35
666 Newsletter 9월 14일 #455 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시20분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.09.12 90
665 Newsletter 9월 7일 #454 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.09.05 83
664 Newsletter 8월 31일 #453 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.08.28 93
663 Newsletter 8월 24일 #452 &lt; 한인 달리기 클럽 친선대회 안내 &gt; 나이아가라 클럽에서 주체하는 친선대회는 주체측 인원이 부족한 관계로 장소만 제공하고 참석하시는 분들이 각자 개인점심... file 조영모 2019.08.21 170
662 8월 일요정기산행 안내 2019년 8월 18일(일) 정기 산행 안내 장소 : Spencer Gorge (Hamilton) Car Pool 1차 Car Pool : #4772 Yonge St. Shall Gas Station 8시 정각 coffee break : Mc... file 조영모 2019.08.15 39
661 Newsletter 8월 17일 #451 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 1 조영모 2019.08.15 82
660 Newsletter 8월 10일 #450 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.08.07 99
659 Newsletter 8월 3일 #449 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.07.31 138
658 Newsletter 7월 27일 #448 2019년 7월 정기산행 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피... 1 file 조영모 2019.07.24 91
657 Newsletter 7월 20일 #447 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.07.17 112
656 Newsletter 7월 13일 #446 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.07.10 116
655 Newsletter 7월 6일 #445 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... 조영모 2019.07.03 85
654 Newsletter 6월 29일 #444 &lt; 토요 정기모임 &gt; 7시50분 East Don Parkland Parking Lot에서 정모를 합니다. 9시15분까지 복귀해 Cooling-Down Stretching을 하고 커피타임은 IKEA에서 하도... file 조영모 2019.06.26 324
653 Newsletter 6월 22일 #443 (클럽 야유회) &lt; 토요 정기모임 &gt; 이번주는 8시30분에 Serena Gundy Park에서 정모(클럽야유회)를 합니다. &lt; 달리기 기초반 &gt; 달리기 기본적인 자세, 요령등 달리기 기초반을 4... 1 조영모 2019.06.19 328
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