저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:50am
East Don Parklands
Parking Lot

< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
bskoo2013@gmail.com
Thomaslee101@gmail.com
realtorannie7@gmail.com


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자유게시판

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168 행복한 가정을위하여~ㅎㅎ 심심 풀이로... ~~~이렇게 살아야 가정이 편안해 진다네요!! 1. 인명재처(人命在妻) 사람의 운명은 아내에게 있다. 2. 진인사대처명(盡人事待妻命) 최선을 다한 ... 다니엘라 2014.03.02 13981
167 2/28 오후세시 또 도난 사고 East Don parkland 주차장에서 죄송합니다. 나쁜소식입니다. 지난 금요일 (추운날씨) 오후 세시 저희 운동시 파캉장으로 쓰고 있는 똑같은 장소에서 영락교회 다니시는 여자 골프 티칭프로이신 ... June 2014.03.02 11481
166 산책만 잘해도!!! 美 중년부부, 개와 산책하다 1000만 달러 규모 금화 찾아 【산타아나=AP/뉴시스】 25일(현지시간) 캘리포니아에서 한 미국 중년 부부가 강아지와 산책을 하다 10... file 원더우먼 2014.02.25 10715
165 내가 달리는 것이 자랑스럽습니다 자유롭게 마음껏 달릴 수 있다는 것이 얼마나 행복한 일인지 알았습니다. 마음이 찡한 영상이었고, 아! 이런, 눈에 왜 이때 머가 들어가는지...... 콧물은 왜 나... 2 박병옥 2014.02.22 10752
164 첫경험 첫경험 그녀가 살며시 다가왔다. 그리곤 이내 낮은 목소리로 속삭인다. &quot;처음엔 절대로 무리하지 말고, 그래야 오래 갈 수 있으니까...&quot; 살짝 당황한 내게 차분한... 9 행복한꼴지 2014.02.22 11628
163 뇌성마비 형에게 바친 金..지구촌 울린 세레모니 밴쿠버올림픽 금메달리스트인 알렉스 빌로도는 압도적인 기량으로 경쟁자들을 따돌렸습니다. 알렉스는 관중석으로 달려가 형 프레데릭을 부둥켜안고 기쁨을 나눴... 1 file 원더우먼 2014.02.11 10335
162 요즘 뜨는 노래 --Let it go 디즈니에서 만든 영화 Frozen(겨울 왕국) 의 OST입니다 개봉전 부터 세간의 관심을 받으며 디즈니 영화의 화려한 부활을 예고 했습니다 전 세계 50여개 국가에서 ... 4 박병옥 2014.02.10 37995
161 이런거 올려두될지요?ㅎㅎ ☆한국에 존재하는 10대 미스터리☆ 1.) 인류의 공멸을 초래하는 고스톱 막판 쓸.... 과연 허용해야 할 것인가? 2.) 영원히 풀리지 않는 숙제 엄마가 좋은가? 아빠... 1 다니엘라 2014.02.08 20662
160 아까비........ -올림픽- 이승훈, 빙속 5,000m서 노메달..12위(종합2보) (소치=연합뉴스) 고동욱 최송아 기자 = 한국 스피드스케이팅 장거리의 간판스타 이승훈(26·한국체대)이... 3 원더우먼 2014.02.08 10937
159 달리기 &lt; 달 리 기 &gt; 윤 상 --하지만 윤하가 더 잘부른 것 같아서.... 지겨운가요 힘든가요 숨이턱까지 찼나요 할수없죠 어차피 시작해 버린것을 쏟아지는 햇살속에 입... 3 박병옥 2014.01.27 11513
158 노스욕 러너스·워커스클럽의 예의.... 뉴욕 퀸즈의 맥도날드 사건 ‘인간은 사회적 동물이다.’ 아리스토텔레스는 어울려 사는 인간특성을 이렇게 한 문장으로 표현했다. 좋은 예가 은퇴자들이다. 커피점... eugene1 2014.01.25 12060
157 회원님들, 희망 찬 일월이 되시길!!! 한해의 끝자락에서 GTA, Toronto 에&lt; Ice Storm&gt;의 날 벼락으로 많은 사람들이 정전과 함께 새해를 맞아 아직도 생활에 리듬이 톱날처럼 느낄 분들이 있으시겠지... 1 file msdanforth 2014.01.03 11104
156 2014 North York Runners Club Fighting! (움직이는 사진) 2014 년 첫날, 회원들이 모여서 달리기를 마치고 커피를 마시려 이동 중 미쉘씨의 초대를 받아, 맛나는 떡국과 함께 거의 잔치집 수준(밤새 준비 했다는!)의 새해... 4 chris 2014.01.01 10208
155 또 Break-In 자동차 도난사고 어제 12/27 (금) East Don Parkland Parking 장에서 또 Break-In 자동차 도난사고가 났읍니다. 영락교회 다니시는 분들이 오후 세시경 만나 걷기를 하셨다는데 제... June 2013.12.28 9391
154 우리가 모르는 캐나다 이야기 몬트리올 한번쯤은 가 보았을 몬트리올 하지만 알지 못했던 이야기들 ... KBS와 함께하는 몬트리올 여행기 http://joovideo.com/ViewMedia.aspx?Num=115062959862448477 성... 2 chris 2013.12.21 11374
153 張家界天門狐仙秀 FullHD精簡版 Tianmen Fox Fairy Show Please enjoy the youtube version of the show (Fox Fairy Show) I saw in 張家界 – outdoor laser/musical show. 900 명 여우중에 왕후로 뽑힌 천년묵은 흰여우... June 2013.12.14 10582
152 겨울 밤은 길고 할일은 없을 때? 제4회 토론토 아카데미 윈드 오케스트라 정기연주회가 12월 14일(토) 7:00에 가든교회에서 있습니다. 상임지휘자 조상두씨가 이끄는 오케스트라는 이번 정기연주... 1 file 박병옥 2013.12.06 12397
151 아버지가 아들, 딸에게 보내는 글 아버지가 아들, 딸에게 보내는 글 아들아, 딸아, 최고의 인생을 만들기 위해 겉절이 인생이 아닌 김치 인생을 살아라. 김치가 맛을 재대로 내려면 배추가 다섯번... June 2013.11.27 11486
150 회원 여러분, 감사합니다. 안녕하셧어요 회원여러분! 날씨가 많이추워지고 새하얀 첫눈도 내려서 보기가 참 아름답습니다. 우리 달리는 사람들한테는 추운겨울의 시작이 운동하기에 조금 불... Jennifer 2013.11.25 10509
149 구 회장님과 임원님들께. 윤 회장님, 임원님들, 임기 2년동안 러너스 크럽을 잘 이끌어 주셨음을 다시 한번 감사 드림이다. 인사가 늦었 습니다. 또 한분 Jennifer님, Runners' 표준이신 J... 2 msdanforth 2013.11.24 10567
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