저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:50am
East Don Parklands
Parking Lot

< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
bskoo2013@gmail.com
Thomaslee101@gmail.com
realtorannie7@gmail.com


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자유게시판

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148 NYRWC' 회원님들과 한해를 보내면서. . . . 윤회장님과 임원님들, 2년간 러너스크럽 돌보시느라 수고 많으셨 습니다. 한사람의 회원이 깊은 감사 드림이다. 어제 가졌던 송년파티 너무 즐거웠고 많은 회원... 1 msdanforth 2013.11.10 12062
147 오늘, 진심으로 감사 드림이다! NYRWC 회원님들, 오늘 출전 하신 분들께. 오늘 전 참으로 행복 했습니다. 완주 하고 온 제게 홍삼과 따뜻한 차 한잔이 이렇게 좋을 수가!! 늦게 도착한 출전자를... 3 msdanforth 2013.10.20 12303
146 SONNY CHO RALLY 10월24일. 저녁 8시부터 11시까지입니다. 편한 시간에 오셔서 간단한 음식과 다과, 음료를 드시면서 SONNY CHO와 함께 얘기도 나누시고 좋은 시간이 되셨으면 합... file 원더우먼 2013.10.19 10593
145 평화 마라톤 움직이는 사진 크레용팝으로 바꾸었습니다  영어 노래 저작권 때문에 아래 버젼 크레용팝으로 바꾸었습니다 영상을 보시려면 아래 주소를 클릭해 주세요 http://youtu.be/p_MlCOr5h6o 크레용팝 버젼 Sec... 7 chris 2013.09.29 15077
144 제9회 평화마라톤을 마치고 어제는 날씨 만큼이나 우리 NYRWC의 화창한 가을 아침이였 습니다. NYRWC의 임원님들께 감사 드림이다. 달림의 강한 의지력을 보여 주신 구상회 박사님과 참가... 5 file msdanforth 2013.09.29 14681
143 캐나다한인교향악단 의 47회 정기공연에 초대합니다 - 10월5일 (토) 7시반 안녕하세요? 캐나다한인교향악단 의 47회 정기공연에 초대합니다. 바쁘신중에도 참석하시어 좋은음악김상과 후원을 부탁드립니다. 이정훈 (June Choi) 드림 캐나... June 2013.09.18 16167
142 이런거 강추 이런 거 강추 어제, Labour day, 아침 9시, 집을 나섰다. 빨래도,청소도, 다림질도 ....해야할 일은 많은데, 눈 딱감고 그냥 나갔다. 내가 젤로 좋아하는 친구 하... 2 루도비까 2013.09.03 12599
141 강 팀장님, 감사 드림이다. 회원님들과 함께 한 일요운동, 힘 들었지만 기분은 상쾌!!!!!팀장님의 좋은 리드로 근육 풀어 가며 골고루 연습을 하니 힘도 덜들고 그래선지 다리와 발가락들이 ... 1 msdanforth 2013.08.25 13156
140 America's Cup and my boss at Oracle America's Cup - http://www.cbsnews.com/video/watch/?id=50152946n Hawaiian Island: http://www.huffingtonpost.com/2012/10/04/larry-ellison-lanai-hawaii_... June 2013.08.19 11003
139 Royal Botanical Gardens Vistor's Guide 이번달 산행은 해밀톤에 있는 유명한 식물원내의 부르스트레일을 걷읍니다. 안내서 첨부물을 올려놓았읍니다. 산행을 못하시더래도 드라이하시고 아름다운 꽃이만... file June 2013.08.05 13593
138 회원님들 평안 하시지요? 회원님들, 지난 주는 정신 없이 덥더니 이번 주 날씨는 우리모두에게 행복함을 안겨 주네요. 그간 부족한 우리 발목에 단단한 모터를 달아 주는 기분이 드는 군요... 2 msdanforth 2013.07.23 13871
137 남들은 뛰는데 저는 혼자 갑니다 (동영상 제작) http://youtu.be/LsWcgbw2Cy8 노스욕 러너스 회원과 함께하는 5분 동안의 나의 참회록 입니다. 100% 3 chris 2013.07.10 13600
136 나 미경님, 즐거운 여행 되시길 바람이다! 미경 회원님, 고향에 잘 도착 하셨지요? 값진 여행과 함께 건강한 모습으로 토론토에 돌아 오세요. 이 미숙 회원 드림. 1 msdanforth 2013.07.08 14205
135 Jennifer님, 피로 회복제<a little Tarts> 최고! Jennifer, 어제 일요운동 후, Jennifer님의 tarts 효력이 얼마나 좋은지 처음 알았어요. 그맛 오래동안 간직 할 것 같아요. 감사 드림이다. 이 미숙 회원 드림.  1 msdanforth 2013.07.08 13054
134 박근혜 대통령은 6/29일 오전 칭화대학을 방문 중국을 국빈방문중인 박근혜 대통령은 29일 오전 칭화대학을 방문하여 「새로운 20년을 여는 한·중 신뢰의 여정(韩中心信之旅, 共創新二十年)」 제하 한·중 관계... June 2013.07.04 14496
133 ‘나이야... 가라, 산행을 마치고 작년 이맘 때 남편과 함께 ‘나이야.. 가라’ 근처를 산책하다가 기막힌 등산 코스를 발견하고 ‘오 마이 갓!’을 연발 했던 적이 있습니다. 두 눈과 마음을 사로잡... 3 루도비까 2013.07.01 12702
132 골프 모임!!! 안녕하세요! 운동하기에 좋은 날씨가 계속되고 있습니다. 달리미들의 아침 운동이 끝나고,,, 혹시 골프를 좋아하시는 분들을 위해 알려드립니다. 일시 : 2013년 7... 원더우먼 2013.06.22 14947
131 The Landfillharmonic Orchestra - inspiring http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&amp;v=sJxxdQox7n0 (11 min) All the instruments these children play are recycled rubbish and fashio... 2 June 2013.06.16 11762
130 Bill Gates - Three Things I’ve Learned From Warren Buffett Bill Gates Co-chair, Bill &amp; Melinda Gates Foundation Three Things I’ve Learned From Warren Buffett June 12, 2013 I’m looking forward to sharing po... June 2013.06.13 14601
129 토론토공연 관현맹인예술단 이야기 6월1일 토요일 엔 내겐 유난히 행사 겹쳐 많았다. 몇주째빠진 산사모 등산을 하고 저녁 6시엔 자유북한인협회 (탈북자) 모금행사에 가려고 했다. 그런데 무궁화 ... June 2013.06.02 16505
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