저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:50am
East Don Parklands
Parking Lot

< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
bskoo2013@gmail.com
Thomaslee101@gmail.com
realtorannie7@gmail.com


counter
오늘:
175
어제:
406
전체:
976,279
조회 수 15158 추천 수 0 댓글 2
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

맴은 한 소금... 모 성원님이 꽤 타기도했겠지만

덕분에 21킬로 하프 마치셨네요...ㅎㅎ


신웅님 고맙습니다..

18킬로 ....또 하나의 아름다운 코스를 모두 나누게되었습니다..

갑니다...조만간 또 갑니다...

뭐 꼭 초대가 있다해서가 아닙니다...

한 영조님 감사...

다시 기억 속에 남기고싶은 마음이 간절하기 때문입니다..


음.....정말 좋았어요..


하고

이 정훈님...그리고 동생 분...성함도 여쭙지 못하였네요..

당당하게 핀 무궁화 동산...귀경 잘 했습니다..

야생화 정원도 좋았습니다...도라지도...참 곱더군요...

감사...


29일이나 ....8월 12일 다시 Humber trail을 갑니다..

몇 분과 의견 나눈 후 공지하겠습니다...

출발은 James Gardens에서 할 것입니다.


행복하고 고마운 또 다른 Sunday Run이었습니다..

역시 나누면 기쁨은 배가 됩니다....









  • ?
    강신웅 2012.07.22 11:46

    모두들 특히 모성원님 께서는 더욱 애가 타셨지만 

    나중엔 웃으며 이야기할 수 있는 에피소드 하나 생겼다고 해 두어도 될까요. 


    아름다운 트레일 그리고 뜻깊은 제임스가든 무궁화동산 소개 감사합니다 June.

    과일과 커피로 포식한  일요런  일요소풍 다녀온 기분입니다.

  • profile
    미카엘 2012.07.22 17:27
    길잃은 덕에 21킬로를 뛰면서 훈련했으니 게으른 저에겐 전화위복이 되었습니다.

자유게시판

이런 저런 자유로운 이야기를 나누는곳

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
88 오빤 North York Style, instead of 강남 스타일 133 million views...and keep growing fast... https://www.youtube.com/watch?v=9bZkp7q19f0 His name is Psy (싸이), 박재성. You know what I m saying, 오빤... Ken 2012.09.10 17338
87 주차장 도난사건과 관련된 지역사회 미팅 공지 걷기/달리기 클럽 회원님들, 얼마 전 주자창에서 불미스러운 일이 발생하였던 것을 기억하고 계실 것입니다. 그동안 클럽의 심부름꾼으로 안전한 주차장을 촉구하... 4 Steve 2012.09.09 18945
86 운동 효과 2배 좋은 10-20-30 달리기.... http://www.kormedi.com/news/article/1203778_2892.html eugene1 2012.08.28 16790
85 2012.8.25/26 Lion's Head (Bruce Peninsula) Hiking I was lucky to be able to hike to Lion's Head on last Saturday and Sunday with Bruce Trail Assocation/Conservancy members, it was my site visit to part... file June 2012.08.27 19473
84 Run to your potential not someone else's.... and listen to your body... http://www.youtube.com/watch?v=lVdTQ3OPtGY Ripple...in still water... eugene1 2012.08.23 14163
83 Running is... &quot;Running is about finding your inner peace, and so is a life well lived.&quot; Dean Karnazes, ultrarunner eugene1 2012.08.20 12655
82 Almost all running injuries are treatable... 마라톤을 앞두고 연습량을 늘리는 과정에서 혹 부상을 입을 수도 있습니다. 도움이 될까해서.... http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-241-286--143... eugene1 2012.08.14 15548
81 chiRunning.... http://www.youtube.com/watch?v=H26liWMDH8U http://www.youtube.com/watch?v=Pd1QvXJS9m4&amp;feature=related eugene1 2012.08.12 17476
80 2012 olympics...won bronze medal against Japan... We had two beautiful goals...amazing... and congratulations to all the players...you have done very well... https://www.youtube.com/watch?v=Fzk3-andLiE 1 Ken 2012.08.10 14894
79 싱겁게...가볍게.... 이 여자의 수다... http://soodapower.khan.kr/157 Nudge.... eugene1 2012.08.02 16391
78 Run.... 툭툭 털어버리고 뭐 자꾸 잽히는 것이 있더라도 그냥 놓아버리고... http://www.youtube.com/watch?v=xEF4zH6XHCk&amp;feature=related http://www.youtube.com... eugene1 2012.07.31 15090
77 부산에 잘 도착했습니다! 5개월이 조금 넘는 시간.... 그리 짧은 시간이 아닌것 같은데도 너무나 빨리 지나 가버렸습니다. 그동안 러너스 클럽회원분들과의 즐거웠던 만남들이 제게 시간을... 3 호랑이 2012.07.27 16439
76 It's today's run that counts.... It's not yesterday's run, nor tomorrow's run ...it's today's run that counts . John eugene1 2012.07.25 13811
75 Running form develops in time, like your golf game, or a fine glass of wine. http://askcoachjenny.runnersworld.com/2012/07/better-running-form.html?cm_mmc=NL-TrainingExtra-_-987818-_-07242012-_-Smoother-Running http://www.youtub... eugene1 2012.07.24 15050
» Thanks...강신웅님....Thanks June... 맴은 한 소금... 모 성원님이 꽤 타기도했겠지만 덕분에 21킬로 하프 마치셨네요...ㅎㅎ 신웅님 고맙습니다.. 18킬로 ....또 하나의 아름다운 코스를 모두 나누... 2 eugene1 2012.07.22 15158
73 사진으로 미리가보는 토버모리..... 사진으로 미리 한번 가봅니다. 좋지요? 일부러 작게 보여드립니다. 궁금해하시라고..... 직접보면 죽여줍니다.!!! 어때요? 아름답지요! 아니! 이건 웬 돌 기둥? ... file 미카엘 2012.07.20 23469
72 종두득두(種豆得豆) 종두득두(種豆得豆) 콩 심은 데 콩 난다는 뜻으로, 원인에 따라 결과가 생긴다는 말 명심보감 天命篇(천명을 두려워하는 글)에 種瓜得瓜요 種豆得豆니 天網이 恢... 1 June 2012.07.20 22584
71 현대병극복 무료 건강세미나 7월23일 - 28 일 오후 7시 I have attended the Health Seminar last year and found it very informative. I am posting the details for anyone who is interested in attending evening ... file June 2012.07.20 19427
70 Becoming a runner..... Becoming a runner is hard at the start, but once you do, it's hard to stop! John Stanton eugene1 2012.07.18 14649
69 To Thank Jennifer and Don for 2012. 7. 15 Sunday Retreat Dear Don and Jennifer, It is to express our heartfelt thank you for your hospitality and generosity in extending your invitation to NYRWC members to yo... 1 June 2012.07.17 14117
Board Pagination Prev 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Next
/ 18
 
Copyright ⓒ 2017 NYRWC. All rights reserved. Designed by Insoo Yoon