저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:50am
Earl Bales Park
(4169 Bathurst. St)


< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
bskoo2013@gmail.com
young@homelifefrontier.ca


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자유게시판

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270 Sumac 나무와 열매 산행길에서나 달리기하는 공원에서 많이 보는 나무입니다. '수-맥' Sumac 이라고 부릅니다 나무 이름이 무어냐고 물어보시던 회원님, 달리기 회원님과 산행단원님... June 2016.12.23 1873
269 주변의 유용한 산행길 지도를 이용하세요 Trails web site - www.alltrails.com/ http://www.alltrails.com/ 주변의 유용한 산행길 지도를 이용하세요. 도시의 이름만 찍으시면 근방의 여러 히이킹 트레일 코스가 지도와 자세한 정보가 함께 나... June 2016.12.13 1945
268 김근래회장님의 넌 프로핏 법인체 설립건에 관해서 이정훈(June Choi)입니다. 저는 다음과 같은 비영리 단체에서 많은햇수동안 이사및 이사장직을 해보았고, 현재도 한인전문여성회에서 Senior Advisor 로 일하고있... June 2016.12.01 2087
267 회장님 제안에 대한 반대 의견중 하나 보내주신 프로핏 법인체 설립에 관한 글 잘 읽었습니다. 제 소견을 올립니다. 1.속도가 아니리 방향입니다. 늘 느끼는 주제입니다. 중요한 결정을 회원들에게 물... 2 꺽다리 2016.12.01 2686
266 Satiago de Camino, Spain 순례자의 길 여행 안녕하십니까 회원 여러분, 저의 산행구룹의 한분께서 지난 4-5월사이 45+일을 스페인에서 까미노1000 KM 를 30일간 혼자 걷고, 나머지는 15일은 스페인 여러곳... June 2016.11.24 1920
265 콩사세요.. 매년 이맘 때 쯤이면 콩 구매에 대하여 안내 말씀을 드립니다. Black bean은 50lb 한포에 $45, yellow bean은 50lb에 $35이라고 합니다. 양이 너무 많으면 다른 ... June 2016.11.20 2053
264 무궁화 사랑모임 현충일 행사에 초청합니다 - 2016.11. 10 (목) 현충일 하루전 2016 년 현충일 행사 안내 무궁화 사랑모임에서는 캐나다 현충일을 맞이하여 제 6 회 현충일 행사를 다음과 같이 거행 할 예정입니다. 대한민국을 수호하기 위하... 1 June 2016.11.02 2062
263 올해 스코샤 하프를 완주 한 마음. 회원님들, 오늘 단풍이 곱게 물든 가을 소풍이 아주 좋으셨을 거에요. 전 볼일이 있어 동참을 못 했네요. 동참 못해 미안 합니다. 올해 스코샤 하프 마라톤에 참... 1 msdanforth 2016.10.22 1973
262 Bruce Trail App for just $9.99! 우리회원중 하이킹을 단독으로 하시고 싶으나 지도가 없으시거나 장소를 몰라 하시는분은 아래와 같은 App을 download 하실수 있읍니다. 지금 10월달 말까지 반... June 2016.10.14 2556
261 공유하고 싶습니다. 어느 회원님께서 이 글을 러너스 회원분들께 알려드리고 싶은데, 종교적인 면을 생각할때 이글을 올리기가 부담스럽다고 하셨습니다. 자유게시판은 여러가지 좋... 3 원더우먼 2016.09.23 2723
260 Grand Cayon - Be sure to watch 8 videos, very interesting 그랜드 케년에 관한 비디오인데 참좋은 교육적인 정보입니다. 잘 만들었고, 모르고 있던 내용도 알게되어 제겐 도움이 되었읍니다. 참고하십시요 I have been in... 1 June 2016.09.17 3773
259 오타와마라톤 참가 후기 - 김영성님 김영성님이 첨부한 워드화일을 읽기좋게 다시 올립니다. 4 file Spencer 2016.06.06 2880
258 오타와마라톤 참가 후기 5월25일 스코샤오타와마라톤 대회 참가후에 있었던 여러 일들과 대회의 안내를 회원님과 공유하고자 워드화일을 첨부하였습니다. file Raymond 2016.06.05 2666
257 Healing walking, Running & Massage - 김경태님글 안녕하세요. 건강과 관련된 좋은 동영상을 혼자 보기엔 아까워 여러분과 함께 하고 싶습니다. 동영상내용은 발과 관련된 내용이지만 발이 무너지면 건강이 무너... Spencer 2016.05.14 3629
256 봄 맞이 작은 음악회 봄 밤을 여유있게 보내 실수 있는 컨서트입니다. 이번엔 성악곡과 귀에 익은 곡들이 준비 되어 있습니다. file 박병옥 2016.05.11 3151
255 기억하며 추모하며 함께합니다 15일 금요일 추모 예배는 종교와 관계없이 모두 참석할 수 있으며 2부 행사에는 &quot;사월의 꿈&quot; 합창단의 세월호 추모 공연이 있습니다. 또한, 16일 오후 2시부터 노... 1 file 꺽다리 2016.04.11 3830
254 30K Around the Bay 참가 경험. 회원님들, 지난 일요일 해밀톤 Around the Bay 대회에 참가한 이 미숙 회원 입니다. 변덕스러운 4월 날씨가 처음 30K 대회에 간 저 한테는 너무 부담스러운 날씨... 4 msdanforth 2016.04.04 3511
253 100년 전 고요한 아침의 나라. 혹시 안보신 분들을 위하여 올립니다. https://www.youtube.com/embed/0oh0Gsc_b9k KenKim 2016.03.27 3651
252 Sarah에게 보내는 공개사과문 Sarah 한테서 오후 늦게 메세지가 왔다. Sarah: “오빠 혹 시간 나시면 우리 싸이트에 구충제에 대해서 글 함 써줘요. 봄이라 다들 챙겨 드실 때가 됐어요. 모르는... 4 행복한꼴지 2016.03.10 3796
251 The Artist Project | Contemporary Art Fair에 다녀 왔읍니다. 아주 많은 그림을 잘 감상하였읍니다. 제니카 김님 부스도 방문하였읍니다. 저도 그림을 그리고 싶어집니다. 김근래 드림 file KenKim 2016.02.20 3745
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