저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:30am
Bestview Park, 115 Bestview Dr, North York, ON M2M 2Y3



< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
leoniamy325@gmail.com
young@homelifefrontier.ca


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자유게시판

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359 Tobermory, Georgian Bay Dear June Choi 지난번 이야기 하던 토보모리 기사를 보냅니다. 이번 여름호 영락교회의 영락지에 실리게 될 기사입니다. 늦어서 미안행료. 보내는 것을 깜빡했어... June 2012.07.09 56584
358 (경고) Dropbox phishing victim!!! I became one of the Dropbox phishing victims last week. And it sent you an scam email. I am sorry about it. Please do not open it, and delete the email... KenKim 2014.07.01 50723
357 Great Commercial Watch this, you will smile. It is actually an HP Printer &amp; Evian Water commercial. But, there are only a few seconds which actually bring attention... June 2012.09.25 43572
356 요즘 뜨는 노래 --Let it go 디즈니에서 만든 영화 Frozen(겨울 왕국) 의 OST입니다 개봉전 부터 세간의 관심을 받으며 디즈니 영화의 화려한 부활을 예고 했습니다 전 세계 50여개 국가에서 ... 4 박병옥 2014.02.10 38210
355 Trip The Light, dancing, around the world. Cheers! This video is guaranteed to lift your spirits for the New Year. There ARE happy people, dancing, around the world. https://www.youtube.com/embed/Pwe-p... 1 June 2012.12.28 29793
354 축하합니다....Sporting Life 10km 주어진 거리의 뜀박질이 끝나면 매번 참 좋습니다. 끝냈다는 만족감, 몸이 주는 피로감 그리고 도파민...그 미묘한 조화로움..  하지만 달리미의 길로 들어서고... 2 eugene1 2012.05.14 25603
353 이런거 올려두될지요?ㅎㅎ ☆한국에 존재하는 10대 미스터리☆ 1.) 인류의 공멸을 초래하는 고스톱 막판 쓸.... 과연 허용해야 할 것인가? 2.) 영원히 풀리지 않는 숙제 엄마가 좋은가? 아빠... 1 다니엘라 2014.02.08 25584
352 사진으로 미리가보는 토버모리..... 사진으로 미리 한번 가봅니다. 좋지요? 일부러 작게 보여드립니다. 궁금해하시라고..... 직접보면 죽여줍니다.!!! 어때요? 아름답지요! 아니! 이건 웬 돌 기둥? ... file 미카엘 2012.07.20 23643
351 야유회 행사장 위치도(Sat) June 30 &lt;6월30일 (토) 연례 가족 야유회행사 안내&gt; 장소 : Sunnybrook Park (Wiket Creek Park - Area 2 &amp; firepit 1) 시간: 09:00 준비물: 모자, 썬크림, 접이식 ... 1 file Ken 2012.06.24 22986
350 China Tour China Tour K Group.doc Letter 안녕하십니까? 우리 한분께서 (강태룡장로) 중국여행을 계획하십니다. 중국의 유명한곳을 아주 많이 포함한 여행인데 장장 22박 2... file June 2013.04.13 22976
349 종두득두(種豆得豆) 종두득두(種豆得豆) 콩 심은 데 콩 난다는 뜻으로, 원인에 따라 결과가 생긴다는 말 명심보감 天命篇(천명을 두려워하는 글)에 種瓜得瓜요 種豆得豆니 天網이 恢... 1 June 2012.07.20 22753
348 Humber River 트레일을 소개합니다. Etobicoke 를 남북으로 관통하여 Lake Ontario 로 흐르는 Humber River 를 따라 만들어진 길이며 출발지는 Old Mill 지하철역에서 걸어서 5분 거리인 Etienne Br... 3 강신웅 2012.07.01 21863
347 일주일에 조깅 한 번 해도 수명 6년 연장 일주일에 조깅 한 번 해도 수명 6년 연장 입력 F 2012.05.04 08:10 수정 2012.05.05 09:36 건강 효과 뚜렷, 속도도 너무 빠를 필요 없어 일주일에 조깅을 한 번만... eugene1 2013.02.18 21221
346 2012년 토론토 마라톤을 마치고... 42.195km...그 긴 거리에 도전장을 내고 완주하신 윤 인정 회장님과 정 은숙 ..두 분에게 축하를 드립니다. 하 선옥, 노 미선 두 분의 하프 마라톤 첫 완주도 같... 5 eugene1 2012.05.07 21025
345 제니퍼리의 집 초대에 다녀와서... 너무 맛있는 바베큐와 돼지불고기!!! 멋있는 집에서 수영도 하고 자쿠지도 할 수있었어요 남편분의 탁월한 음악에 취해 춤도 추고.... 헌신적인 봉사에 너무 편안... 6 Kyounghee 2012.07.15 19894
344 2012.8.25/26 Lion's Head (Bruce Peninsula) Hiking I was lucky to be able to hike to Lion's Head on last Saturday and Sunday with Bruce Trail Assocation/Conservancy members, it was my site visit to part... file June 2012.08.27 19889
343 현대병극복 무료 건강세미나 7월23일 - 28 일 오후 7시 I have attended the Health Seminar last year and found it very informative. I am posting the details for anyone who is interested in attending evening ... file June 2012.07.20 19557
342 2017. 10월 28일 산행 드라이브와 트레일 길 안내 Driving and parking : Hwy 401 West to Hwy 410 North. Proceed to Hwy 10 North to Forks of Credit Rd, turn left and drive about 5 km, parking “P” is by ... file June 2017.10.13 19498
341 크럽 사이트가 만들어졌습니다...추카추카...마이... 모든 회원 분들이 자주 참여하여 좋은 마을을 만들었슴합니다... 2 eugene1 2012.01.02 19469
340 초대합니다 - 캐나다한인교향악단의 창립25주년 기념공연 한인교향 25주년 공연 The Korea Times Daily l 한국일보 게재일 09/10/2012 Section A2 한인교향 25주년 공연 10월20일 토론토예술센터 캐나다한인교향악단(이... June 2012.09.25 19258
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