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2018-4-14
정모 |
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커피봉사 |
<주문요령> 8시50분 이전에 Ikea에 가셔서 머핀을 정모 참석인원수의 60% 만큼 주문 하시고, 커피는 참석인원수에 3명 정도 추가하여 주문하시면 됩니다
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기타 |
(구본석, 김미경, 김선민, 모성원, 모상욱, 박병옥, 박연정, 박영희, 박인석, 박지숙, 배금환, 배수아, 심미애, 안은숙, 안정림, 이정훈, 이현중, 정석국, 황성규, 황정국, Albert Leung, 김근래) 점심회식: 명동참맛칼국수 (1549 Steels ave. e) 참가비: $30
(이래원, Albert Leung)
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선글라스 |
선글라스를 착용하는 목적은 자외선을 차단하고 눈부심을 방지하기 위해 착용하는경우가 대부분이다. 특히, 눈을 보호하고 있는 결막이, 강한 자외선에 장시간 노출되면 염증을 일으킬수 있어, 장시간 달리는 주자에게는 필수적이다. 브라운계의 짙은 색은 눈부심을 경감하는데 효과적이며, 오렌지나 핑크계의 밝은 색은 콘트라스트를 강조한 것으로 물건의 윤곽을 선명하게 볼수 있게된다. 회색계통은 눈부심을 차단하는데 최고이지만, 흐린날씨에는 시계가 어두워진다. 선글라스의 형태는, 고글 형태가 얼굴 측면의 공간에서 들어오는 빛을 효과적으로 차단하고, 모자를 착용하면 90%까지 막아준다는 연구 결과가 있다. . |
행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발 밑에 Walk and Run, Smile, Smile