운동하기에좋은  날씨가  이어지고 있어요.

이번주  토요일에는 평화마라톤 대회가  있습니다.

대회를 신청하지 않은 회원분들께서는 평상시처럼 공원에서  운동하시면 되겠습니다.

< 토요 정기 모임 >

시간 ;  7시30분 

장소 ;  Bestview park  (115  Bestview Dr)

           공원 입구에 있는 Steels Iowa Public School 주차장이나 Side road 에 주차하시고

            공원 입구쪽으로 걸어오시면 학교 뒷편 운동장에서 7시30분에 체조를 하고

            7시40분에 운동을 시작하겠습니다.

            8시45분에 마무리 체조를 하고 8시 55분부터 커피타임을 갖습니다.

           ( 크로스핏 신청하신 회원분들께서는 7시까지 오세요)

< 수요모임 >

아침시간 ;  7시30분 

                 장소 ;  Bayview village mall 북동쪽 입구 주차장 

저녁시간  ;  7시 

                 장소 ;  Hodan Nalayeh Secondary school ( 1401  Clark ave )

< 일요모임 >

이번 주  일요  모임은 ** Terry Fox  Run **  으로 대신합니다

시간 ;  7시30분 

           모이는 장소 ;   Serena Gundy Parking

대회 장소 ;  Wilket  Creek  ( 평화마라톤  장소와 동일)

< 평화마라톤 대회 참가  안내>

시간 ;  9시

          시작은 9시입니다만    8시까지  도착하신 후 ( 주차장  약도는 카톡으로  확인하세요)

         러너스 클럽 테이블에서  번호표를 받으시고  미리 준비를 해주세요.

          8시반에  훈련대장님께서  전체 참가자와 함께 체조를 시작하겠습니다.

          10 k   신청자분들은 9시에 출발 하고,    5k  신청자분들은 9시15분에  출발합니다.

          10시30분에  한인회에서  시상식이  열릴 예정이오니  완주 후에는 한인회관으로  이동하여  주세요.

           시상식이 끝나면  12시정도가 될것 같습니다.

< 연회비 납부 안내 >

2023년 12월까지의 연회비는 $40입니다.

회비납부는 토요일 운동 후 김민자 재무님에게 내주시거나 e-transfer 해주시면 되겠습니다     

       E-transfer ;   nyrw2023@gmail.com 

< 커피봉사 >

이번주 커피봉사는  평화마라톤 대회가  있어  다음주로 넘어가겠습니다.

     ( 다음주 커피봉사는  이은영 회원님,  이애니 회원님께서 봉사해주시겠습니다) 

부득이하게 봉사를 못해주실 경우는 부담없이 제게 알려주세요

함께 기뻐할수 있는 좋은 일을 위해 도네이션 하실 분들은 재무님에게 말해주세요

최대 도네이션은 $50입니다