저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:30am
Bestview Park, 115 Bestview Dr, North York, ON M2M 2Y3



< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
leoniamy325@gmail.com
young@homelifefrontier.ca


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완연한 가을을  즐기고 계시겠죠?

이번주 토요일은  산행을 하는 날입니다.

공지사항을 잘 읽어주세요 


< 2023년  10월 21일   정기 산행 안내 >

장소 ;  Forks of the Credit Provincial Park (17760 McLaren Rd. Caledon. )

           갈대 언덕, 호수, 나무숲, 폭포 등등  모두를 보며 즐길수있는  산행코스입니다.

            주차장 장소는 카톡으로 보내드리겠습니다 


카풀 시간 및 장소 ;  8시 30분 카풀장소에 도착해주세요

           Finch  subway west parking lot ( 18  Hendon ave. North York  M2M1A2)

          무료 주차하시고  도착하는 순서대로 카풀을 하신 후    산행장소  주차장으로 출발해주세요

          카풀 비용은 1인당  $10입니다. ( 운전해주시는분께  전달해주세요)

                   산행 장소로 직접 가시는분들은  단톡방에  미리 올려주시기바랍니다.


산행 장소 주차장에 9시30분까지  도착해주세요.

간단한 준비 체조를 한 후, 

모성원 회원님께서 선두를 이끌어주시고, 후미를 이행숙 회원님께서  지켜주시겠습니다.

산행 시작 후  1시간반쯤 후에  점심시간  및  휴식을 갖고,  하산하겠습니다.

총 산행시간은  4시간을  넘지 않을 예정입니다.


준비물 ;  산행 전날까지 비소식이 있어요. 안전을 위해 등산화를 꼭 착용해주시고,

              각자의 물과 간식은 준비해주세요.


 점심으로는  김밥이  제공되며,   하산하신 후에는  따끈한  오뎅탕을  드실수  있어요~~





                  


공지사항

클럽 소식 및 행사 안내 게시판 입니다

List of Articles
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공지 2024년 행사일정 원더우먼23 2024.01.18 197
879 Newsletter 3월 02일 토요일 #627 &lt;토요 정기모임&gt; 시간: 7시50분 장소: Bayview Village mall 북동쪽 입구 주차장 7시50분에 준비체조를 하고 8시에 운동을 사작하겠습니다. 9시에 정리체조를 하... David 2024.02.27 96
878 Newsletter 2월 24일 토요일 #626 &lt;토요 정기모임&gt; 시간: 7시50분 장소: Bayview Village mall 북동쪽 입구 주차장 7시50분에 준비체조를 하고 8시에 운동을 사작하겠습니다. 9시에 정리체조를 하... David 2024.02.20 116
877 Newsletter 2월 17일 토요일 #625 &lt;토요 정기모임&gt; 시간: 7시50분 장소: Bayview Village mall 북동쪽 입구 주차장 7시50분에 준비체조를 하고 8시에 운동을 사작하겠습니다. 9시에 정리체조를 하... David 2024.02.13 119
876 Newsletter 2월 10일 토요일 #624 &lt;토요 정기모임&gt; 시간: 7시50분 장소: Bayview Village mall 북동쪽 입구 주차장 7시50분에 준비체조를 하고 8시에 운동을 사작하겠습니다. 9시에 정리체조를 하... David 2024.02.07 136
875 Newsletter 2월 3일 토요일 #623 &lt;토요 정기모임&gt; 시간: 7시50분 장소: Bayview Village mall 북동쪽 입구 주차장 7시50분에 준비체조를 하고 8시에 운동을 사작하겠습니다. 9시에 정리체조를 하... David 2024.01.30 114
874 Newsletter 1월 27일 토요일 #622 &lt;토요 정기모임&gt; 시간: 7시50분 장소: Bayview Village mall 북동쪽 입구 주차장 7시50분에 준비체조를 하고 8시에 운동을 사작하겠습니다. 9시에 정리체조를 하... David 2024.01.23 137
873 Newsletter 1월 20일 토요일 #621 &lt;토요 정기모임&gt; 시간: 7시50분 장소: Bestview Park(115 Bestview Dr) 7시50분에 준비체조를 하고 8시에 운동을 사작하겠습니다. 9시에 정리체조를 하고 IKEA로... David 2024.01.18 134
872 Newsletter 12월 30일 토요일 #620 까치까치 설날이 다가오고 있습니다. 가고있는 2023년 한해를 뒤돌아보는 시간을 갖어야겠어요. &lt; 토요 정기 &gt; 시간 ; 7시50분 장소 ; Bestview park ( 115 Best... 원더우먼23 2023.12.26 150
871 Newsletter 12월 23일 토요일 #619 &lt; 토요 정기 모임 안내 &gt; 시간 ; 7시50분 장소 ; Bestview park ( 115 Bestview Dr) 공원 입구에 있는 Steels Iowa Public School 주차장이나 Side road 에 주차... Yuri 2023.12.21 169
870 Newsletter 12월 16일 토요일 #618 이번 토요일은 클럽의 마지막행사인 산타런이 있는 날입니다. 우리 모두 빨간색의 산타복장으로 Yonge길을 달려서 한국인 마라토너의 기상을 보여주고 클럽을 널... Yuri 2023.12.12 177
869 Newsletter 12월 9일 토요일 #617 이제 진짜 3주밖에 남지 않았어요... 가는 해에 인사 준비를 해야겠네요. &lt; 토요 정기 모임 안내 &gt; 시간 ; 7시50분 장소 ; Bestview park ( 115 Bestview Dr) 공... 원더우먼23 2023.12.06 123
868 Newsletter 12월 2일 토요일 #616 드디어 1년의 마지막 달, 12월 입니다!! 올해는 11월의 날씨가 날씨가 춥지 않았어요. 겨울은 겨울다워야겠지만요... &lt; 토요 정기 모임 &gt; 시간 ; 7시50분 장소 ;... 원더우먼23 2023.11.28 108
867 Newsletter 11월 25일 토요일 #615 지난 주말에는 정기총회 및 송년모임이 있었습니다. 한 해를 마무리하고 내년을 맞이하는 준비를 하는 자리였습니다 2부에서는 게임과 함께 모든 회원님들께서 즐... 원더우먼23 2023.11.21 173
866 2023년 정기총회 후기 회원님들 지난 토요일(11월 18일) 더퍼린 서울관에서 2023년 정기총회 및 송년모임을 성황리에 마쳤습니다. 정기총회에서는 다음과 같이 2가지 안건을 처리하였습... Yuri 2023.11.19 107
865 Newsletter 11월 18일 토요일 #614 정기총회 및 송년모임이 이번 주 토요일로 다가왔습니다 한 해를 마무리 하는 자리입니다. 즐거운 시간이 되시길 바랍니다. &lt; 토요 정기 모임 &gt; 시간 ; 7시50분 ... 원더우먼23 2023.11.14 229
864 Newsletter 11월 11일 토요일 #613 낙엽 예쁘던 가을도 가고 있어요. 한해도 저물어가고 있다는 뜻이겠죠. 총회 공지사항을 잘 읽어주시기바랍니다 &lt; 토요 정기 모임 &gt; 시간 ;7시50분 장소 ; Bestv... 원더우먼23 2023.11.07 231
863 Newsletter 11월 4일 토요일 #612 아침 저녁으로 날씨가 차가워졌어요. 겨울이 오고 있다는 신호겠죠? 이번주 일요일에는 Daylight saving 이 시작됩니다. 이번주부터는 11월 18일에 있을 정기총... 원더우먼23 2023.10.31 231
862 Newsletter 10월 28일 토요일 #611 그림같은 단풍을 보며, 낙엽을 밟으며, 정말 즐거운 산행을 마쳤습니다. 이끌어주신 모행숙 율리아나 회원님, 모성원 회원님 많이 감사드립니다! 하산 후에 먹은... 원더우먼23 2023.10.24 230
» Newsletter 10월 21일 토요일 #610 완연한 가을을 즐기고 계시겠죠? 이번주 토요일은 산행을 하는 날입니다. 공지사항을 잘 읽어주세요 &lt; 2023년 10월 21일 정기 산행 안내 &gt; 장소 ; Forks of the ... 원더우먼23 2023.10.16 160
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