저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:30am
Bestview Park, 115 Bestview Dr, North York, ON M2M 2Y3



< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
leoniamy325@gmail.com
young@homelifefrontier.ca


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29
어제:
112
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1,198,153
2012.04.11 12:10

News Letter#73

조회 수 20612 추천 수 0 댓글 2
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North York Runners & Walkers Club

Walk and Run, Smile, Smile

복은 그대 가슴에,건강은 그대 발밑

 

<NYRWC 일요 운동 모임>

이번주 일요훈련은 415 에드워드 가든 주차장에서  08:30 모임니다.

Sunday Run

 Date : April 15

Place : Edward garden parking lot at 08:30

 


<나이아가라 친선 마라톤 행사>

일시: 4 21 (토요일)

장소:Niagara On The Lake(Navy Sail ~ 참전 기념탑 10km 구간) : 왕복 20km

참가비:점심식사 ($20.00 /1 기준)

유의사항: 개인별 기량에 따라 거리 신청 가능 (5K, 10K, 15K, 20)

행사후 모임 장소: 정원 식당(7197 Stanley Ave. Niagara Falls, 905-354-3800)

 

이번주에도 참가여부와 참가비 $ 20. 이애니님에게 내주시길 바랍니다.

 

당일에 카풀(카풀비 $ 15.)하실분이나 차량지원을 해주실분은

 김수진에게 알려주시길 바랍니다.

당일(421)만나는 장소: 베이뷰 찹터스

시간 : 07:30AM

 

<2012NYRWC 회비 납부>

개인 :$ 30.     부부:$ 50.

율리아나님(회계) 부재중이므로 당분간 김수진에게 회비를 내주시길 바랍니다.

  

<56 토론토 마라톤 참가자>

안정림,정은숙,윤인정, 윤철종, 황희성,황인숙,모성원,율리아나,

제니퍼리,박인석, 김미경,나종해, 노미순,유동환,노문선   (현재15)

  

<513일스포팅라이프 마라톤(10K) 참가자>

                           제니퍼 , 유종헌, 이애니                 (3)

 

위의 명단에서 빠지신 분이나 등록예정인 분들은

훈련부(안정림,제니퍼리) 알려주십시요.

 

<커피>       

지난주에는 권헬렌님이 커피를 사셨습니다.

이번주에는 오랜만에 나오신 구상회박사님께서 커피를 사실 것입니다.

감사드립니다.

 

 <보스톤 마라톤 대회 참가자>

4 16일에 개최하는 보스톤 마라톤에 참가하는 (최혜숙, 안정림, 김미경)

세분에게  좋은 결과있으시길 기원합니다.

  


 

  • profile
    eugene1 2012.04.11 19:35
    소식 고맙습니다...
  • ?
    Jennifer 2012.04.12 02:01
    이번주 일요일훈련은 5월6일에 있을 Toronto Marathon 대회준비를 위한 장거리를 뛸예정이오니
    (Half- 21k , full-33k-35k) 물, 등 본인이 필요한 간식을 준비해오시기 바람니다.

    권유해 드리고 싶은사항은, 이번대회에 나가시는분은 특히 full 뛰시는분, 이번주 일요일이 마지막 (30k이상) 장거리 훈련이오니 꼭 참석해주시고, half 뛰시는 분 중 참석이 어려우시면 다음주 토요일
    Niagara 친선대회때 20k 를 뛰시면 대회때 많은도움이 되리라 생각합니다.

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클럽 소식 및 행사 안내 게시판 입니다

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177 7월 14일 일요훈련 안내 시간 : 8:00AM 장소 : James Garden (Edenbridge Dr.) 주차장 훈련내용 : 22km LSD 준비물 : 물통, 수영복( 훈련 끝나고 뒤풀이가 있습니다. ) Monaco 2013.07.10 18192
176 2013년 6월 산행일지 산행일지 날짜 : 2013년 6월 30일 장소 : Niagara Whirlpool/Niagara Glen Nature Reserve Hiking 참가인원 : 총 13명 (준초이 산대장님, 안정림님 내외분, 김경... 3 이명옥 2013.07.04 15481
175 News Letter #137 North York Runners &amp; Walkers Club Walk and Run, Smile, Smile 행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발밑에 지난주 토요일 Sunnybrook 공원에서 저희 클럽... Lisa 2013.07.03 16344
174 7월 7일 일요훈련 안내 장소 : Earlscourt Park Running track (1200 Lansdowne Ave) 시간 : 8:00 AM 훈련 내용 : speedwork, 1000m 인터벌 , 근력강화 운동 준비물 : 스톱워치, 물 1 리... Monaco 2013.07.03 16949
173 2013. 일요 크럽 산행 - 셋째 일요일 일요훈련관계로 매달한번씩있는 일요 크럽 산행은 회장단요청에 따라 매달 세번째 일요일에만 공식적으로 허용이 됨을 알림니다. 7월21일 8월18일 9월15일 10월20... June 2013.06.30 16661
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