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List of Articles
번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
공지	마라톤 세계 기록 변천	박병옥	2019.01.18	530
공지	한국 마라톤 역사 1	박병옥	2016.05.09	1715
82	80세에 (2013년) 마라톤에 입문해, 지난 10년간 세계 6대 마라톤 풀 코스를 모두 완주하신 유재준 마라토너... 여러분과 나누고 싶습니다. 91세 美 한인 유재준 씨 남극마라톤에 이어, 브라질 리우데자네이루 국제 마라톤 대회 완주 성공 1964년 파독 광부 출신 유재준 씨, ...	KenKim	2024.06.08	37
81	'01:59:40'…킵초게, 마라톤 2시간 벽을 깨다 엘리우드 킵초케(35, 케냐)가 최초로 마라톤 풀코스(42.195㎞)를 1:59:40로 완주. 마라톤 세계 최고기록(2시간1분39초) 보유자 엘리우드 킵초케(35·케냐)...	박병옥	2019.10.16	529
80	마라톤 및 트레일 관련 정보 사이트 1. 마라톤 온라인(한국) 마라톤에 관련된 정보가 가장 많은 곳 달리기 뿐만아니라 걷기, 런닝 다이어트 등 많은 정보가 있으며 한국의 대회 일정에 맞춰서 훈련...	박병옥	2019.01.29	666
79	빨리 달리고 싶습니까 빨리 달리고 싶습니까? (훈련 원리만 알면 됩니다.) -펌 우리가 운동목표를 달성하는데는 재능과 행운도 어느 정도 관여를 하겠지만, 그보다도 빨리 달리는데 기... 1	Maurice	2018.10.29	503
78	2020 Qualify for the Boston Marathon 보스톤 마라톤 신청 자격여부에 혼돈하는 회원님들이 계셔서, 자료를 올립니다. 그리고 추가 설명자료 아래에 덧붙히겠습니다. ADDITIONAL INFORMATION The qual... 1	Maurice	2018.10.22	1887
77	2018 Scotiabank Toronto Waterfront Marathon - Result	Maurice	2018.10.21	318
76	2018 평화마라톤 Result Name Race Guntime 시상 Hyoung-Kyu Kim 10k 42m26 Grand Champion Sung Hwan Lee 10k 43m39 1등 Maurice Park 10k 44m34 1등 Hyun-Gu Hyang 10k 47m38 2등 Youn... 1	Maurice	2018.09.23	580
75	2018 Toronto Island Run - Result Name Race Bib# Record 박인석 10k 479 43M18S 황현구 10k 273 47M53S 배금환 10k 31 51M43S 구본석 10k 321 51M52S 이동복 10k 339 54M45S Kevin Lee 10k 340 5... 2	Maurice	2018.09.10	224
74	달리미들이 기억해야할 상식 Common Running Mistakes to Avoid All runners have made mistakes at some point during their training and racing. In some cases, we repeat the same mista...	Maurice	2018.07.17	1360
73	How to Run Without Getting Tired or Winded How to Run Without Getting Tired or Winded 8 Simple Tips to Improve Your Endurance New runners will often feel frustrated when they find themselves ge...	Maurice	2018.07.11	22258
72	미시사가 연합 달리기 대회 코스	Maurice	2018.06.22	189
71	Sporting Life 10k result 좋은 날씨에 회원들 개인최고기록을 세운 하루였습니다	Maurice	2018.05.14	229
70	2018 Goodlife Fitness Toronto Marathon - result 이현중 - Full Marathon Albert Lueng - Half Marathon result 완주를 축하드립니다	Maurice	2018.05.08	233
69	2018 Tokyo Marathon result 무사히 완주하심을 축하드립니다.	Maurice	2018.02.26	203
68	달리기 전/후 체조 ( warm-up / cool-down ) Warm-up and Cool-down streching	Maurice	2018.01.08	498
67	마라톤을 통한 다이어트 마라톤을 통한 다이어트 1kg줄이면 3분 빨라진다! 다음은 50세의 나이로 2:38:51의 기록을 가진 일본 후꾸오까대학 스포츠과학부 다나까교수가 직접 ...	Maurice	2017.11.01	510
66	런닝 에티켓 이것만은 지키자 출처: 마라톤 온라인 1	Spencer	2017.06.19	445
65	런닝 에티켓 -뻐꾸기 달리기를 삼가자 출처: 마라톤 온라인	Spencer	2017.06.19	354
64	Rules of the Road and Trails in Toronto 1, If running on the sidewalk or multi-use trails, travel on the right and pass on the left. 2. Never run more than two abreast if you are running in a...	KenKim	2017.04.23	680

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