N Y R W C
2018-2-24
정모 |
(날씨가 추운관계로 cool-down stretching 은 도착하는 그룹별로 하시고. 출발후 50-55분정도 돌아오니, 걷는분들로 시간을 맞추어 운동을 마치시고, 주차장에서 같이 체조를 하시면 되겠습니다.)
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커피봉사 |
<주문요령> 8시50분 이전에 Ikea에가셔서 머핀을 정모 참석인원수의 60% 만큼 주문 하시고, 커피는 참석인원수에 5명 정도 추가하여 주문하시면 됩니다
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회원동정 |
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기타 |
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행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발 밑에 Walk and Run, Smile, Smile