저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:30am
Bestview Park, 115 Bestview Dr, North York, ON M2M 2Y3



< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
leoniamy325@gmail.com
young@homelifefrontier.ca


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모임 장소 : Edward Graden 주차장

시간 : 8:00 AM


훈련내용 :

Jogging 8km

Uphill repeat 300m x 5

Strength training - push-up, lunge


공지사항

클럽 소식 및 행사 안내 게시판 입니다

List of Articles
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189 2013.9.15 과 10.20 셋째일요산행 불가능합니다 9월 15일 은 가족 모임, 10월 20일 은 개인 휴가중이어서 죄송스럽게 같이 동행을 못하며, 회장단과 일요달리기 훈련팀의 요구로 다른 일요일로 대치를 못하게됩... June 2013.08.19 16962
188 News Letter #143 North York Runners &amp; Walkers Club Walk and Run, Smile, Smile 행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발밑에 평화마라톤 진행 준비가 박차를 가하고 있습니... 1 Lisa 2013.08.14 16366
187 News Letter #142 North York Runners &amp; Walkers Club Walk and Run, Smile, Smile 행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발밑에 올해에 실시되는 제9회 평화마라톤 대회(9월 28... 2 Lisa 2013.08.07 20017
186 2013. 8. 18 일요산행안내 - Royal Botanical Gardens Arboretum,(not Rock Garden) 8월 18일 일요크럽 산행 출발 장소와 시간을 알립니다 출발장소 : 4722 Yonge St., Shell Gas Station 시간: 오전 8 시 Car Pool Fee: $10 산행 장소: Hamilton R... June 2013.08.03 17107
185 News Letter #141 North York Runners &amp; Walkers Club Walk and Run, Smile, Smile 행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발밑에 토요정기훈련을 할 때, 대부분의 회원님들은 뛰... Lisa 2013.07.31 16087
184 8월 4일 일요훈련 안내 장소 : Monarchy Park Stadium (1 Hanson Street Toronto ) 시간 : 8:00 AM 내용 : 800m, 400m, 100m interval &amp; speedwork, strength training 준비물 : 식... 4 Monaco 2013.07.31 17538
183 News Letter #140 North York Runners &amp; Walkers Club Walk and Run, Smile, Smile 행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발밑에 저희 클럽을 주변 사람들에게 소개하면 십중팔... Lisa 2013.07.24 15604
182 7월 28일 일요훈련 안내 모임 장소 : Edward Graden 주차장 시간 : 8:00 AM 훈련내용 : Jogging 6km Uphill repeat 300m x 10 Strength training - push-up, lunge Monaco 2013.07.24 16282
181 2013년 7월 산행일지 일시:2013년 7월 21일 장소:Glen Haffy Conservation Area/Albion Hills 참가인원:준초이 산대장님, 유인건님, 안정림 내외분, 이행숙님, 김경태님, 김시목님, ... 3 이명옥 2013.07.24 15977
180 News Letter #139 North York Runners &amp; Walkers Club Walk and Run, Smile, Smile 행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발밑에 지난주 토요일에는 김재호 회원님이 게시판에 ... 2 Lisa 2013.07.17 16018
179 2013.7.21 일요산행안내 - Glen Haffy Conservation Area /Albion Hills 7월 21일 일요 크럽 산행 출발 장소와 시간을 알립니다 출발장소 : 4722 Yonge St., Shell Gas Station 시간: 오전 8 시 Car Pool Fee: $10 산행 장소: Glen Haf... June 2013.07.14 16815
178 News Letter #138 North York Runners &amp; Walkers Club Walk and Run, Smile, Smile 행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발밑에 한 주가 시작되던 지난 월요일, 고달픈 하루를 ... Lisa 2013.07.10 17075
177 7월 14일 일요훈련 안내 시간 : 8:00AM 장소 : James Garden (Edenbridge Dr.) 주차장 훈련내용 : 22km LSD 준비물 : 물통, 수영복( 훈련 끝나고 뒤풀이가 있습니다. ) Monaco 2013.07.10 18192
176 2013년 6월 산행일지 산행일지 날짜 : 2013년 6월 30일 장소 : Niagara Whirlpool/Niagara Glen Nature Reserve Hiking 참가인원 : 총 13명 (준초이 산대장님, 안정림님 내외분, 김경... 3 이명옥 2013.07.04 15481
175 News Letter #137 North York Runners &amp; Walkers Club Walk and Run, Smile, Smile 행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발밑에 지난주 토요일 Sunnybrook 공원에서 저희 클럽... Lisa 2013.07.03 16344
174 7월 7일 일요훈련 안내 장소 : Earlscourt Park Running track (1200 Lansdowne Ave) 시간 : 8:00 AM 훈련 내용 : speedwork, 1000m 인터벌 , 근력강화 운동 준비물 : 스톱워치, 물 1 리... Monaco 2013.07.03 16949
173 2013. 일요 크럽 산행 - 셋째 일요일 일요훈련관계로 매달한번씩있는 일요 크럽 산행은 회장단요청에 따라 매달 세번째 일요일에만 공식적으로 허용이 됨을 알림니다. 7월21일 8월18일 9월15일 10월20... June 2013.06.30 16661
172 News Letter #136 North York Runners &amp; Walkers Club Walk and Run, Smile, Smile 행복은 그대 가슴에, 건강은 그대 발밑에 &lt;2013년 6월 29일 하계 바베큐&gt; 무더위에 지친 ... 4 Lisa 2013.06.26 16256
171 6월 30일 일요훈련 쉽니다 클럽 정기 산행 관계로 쉽니다. Monaco 2013.06.25 16377
» 6월 23일 일요훈련 안내 모임 장소 : Edward Graden 주차장 시간 : 8:00 AM 훈련내용 : Jogging 8km Uphill repeat 300m x 5 Strength training - push-up, lunge Monaco 2013.06.20 17392
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