저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:30am
Bestview Park, 115 Bestview Dr, North York, ON M2M 2Y3



< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
leoniamy325@gmail.com
young@homelifefrontier.ca
counter
오늘:
165
어제:
196
전체:
1,202,803
Home 달리기 정보
2012.04.21 15:04

나이아가라 친선 경기 & 구 박사님 TOR. YONGE ST. 10K 출전

msdanforth
조회 수 7669 추천 수 0 댓글 5
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

회원님들,

오늘 나이아가라  마라톤 신나고 즐거운 경기 마치시고 무사히

토론토에 도착 하셨으리라 생각 함이다.  수고들 많으셨어요.

내일은 우리 크럽에서 오랜 세월 달리기를 사랑 하시는

구 박사님께서 Tor. Yonge St.  10K에 출전 하신 담이다.

우리 모두 구 박사님께 힘찬 응원 보내 드리면 아마도 박사님께서

힘찬 PACE로 끝까지 달리시겠지요.  

구 박사님,  화이팅 보냄이다. 

                                                                이 미숙회원 드림.

                                                                 April 21, 2012.

                                                                 

목록
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?
Comments '5'
  • profile
    eugene1 2012.04.21 15:55
    가볍게 내리는 비 속에 우리 회원및 가족 스물 한 분이 참가하여 좋은 결과 냈습니다..모두 축하드립니다..구상회 박사님은 크럽의 보배이십니다...늘 모범을 보이시는....건강한 완주 기대합니다...
    댓글
  • ?
    SangKooh 2012.04.22 16:38
    이미숙 회원님, 한국여행 잘 다녀오시기 바랍니다.
    20-K, 40-K 를 예사로 뛰고 있는 회원들에게 10-K에 출전한 이야기를 말하기가 계면쩍습니다. 응원 하여주신 덕분으로 10-K를 무사히 뛰었습니다. 이제는 빨리 뛰기 보다는 사고 없이 완주하면 잘 뛴 것으로 만족하고 있습니다. 75+ 구룹에서 삼등 하였습니다. 75+구릅에 몇사람이 참여하였는지는 묻지 말아 주십시오.
    구상회
    댓글
  • ?
    sujin 2012.04.22 17:27
    등수가 문제가 아니라 그연세에 꾸준히 달릴수 있다는 자체가 대단하십니다.
    구상회 박사님 정말 멋지십니다.....
    댓글
  • profile
    eugene1 2012.04.23 03:22
    Go Sang Go !! Great ....
    댓글
  • ?
    인정 2012.04.23 15:33
    박사님과 함께 운동한다는 것이 자랑스럽습니다.
    댓글

달리기 입문

달리기 상식 공유 & 질문 하는 페이지 :)

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 마라톤 세계 기록 변천 file 박병옥 2019.01.18 495
공지 한국 마라톤 역사 1 박병옥 2016.05.09 1648
41 김근래님이 Harry's Spring Run에 참가하셨습니다. 지난 4월7일(Sat.)에 NYRWC의 행사위원장님이신 김근래님이 Harry's Spring Run(8K)에 참가하셨습니다. 수고하셨습니다. 2 sujin 2012.04.10 7422
» 나이아가라 친선 경기 & 구 박사님 TOR. YONGE ST. 10K 출전 회원님들,오늘 나이아가라 마라톤 신나고 즐거운 경기 마치시고 무사히 토론토에 도착 하셨으리라 생각 함이다. 수고들 많으셨어요.내일은 우리 크럽에서 오... 5 msdanforth 2012.04.21 7669
39 다시 보스톤.... 크리스마스보다도 좋은 경기란다....보스톤의 지금이... 하긴 그렇기도 하겠다... 내 옆지기도 지갑을 열었으니... 파스타 디너를 위해 시청 광장에 선 인파가 ... 2 eugene1 2012.04.15 8040
38 달리기 전/후 체조 ( warm-up / cool-down ) Warm-up and Cool-down streching file Maurice 2018.01.08 472
37 달리기? 걷기? 어느것이 더 좋을까요? 결론은 달리기가 좋답니다... 운동강도도 높구요... 고혈압이어서 뛸 수 없는 분이나, 비만환자나 척추질환자,기타 운동부족에 의해서 조깅을 할 수 없는 분들은 ... KenKim 2014.03.26 6117
36 달리미들이 기억해야할 상식 Common Running Mistakes to Avoid All runners have made mistakes at some point during their training and racing. In some cases, we repeat the same mista... Maurice 2018.07.17 1312
35 떡 꼬치 레이디... 꿀은 은제 바르는가 얼마나 후라이펜에 올려야하는가 연신 입으로 갖다대며 묻는다... 그...참...떡복기, 그 떡꼬치인데...아직도 따땃하니 ... 씹히는 맛이 증... eugene1 2012.10.08 10122
34 런닝 에티켓 -뻐꾸기 달리기를 삼가자 출처: 마라톤 온라인 file Spencer 2017.06.19 320
33 런닝 에티켓 이것만은 지키자 출처: 마라톤 온라인 1 file Spencer 2017.06.19 392
32 마라톤 달리기 자세 1 우리가 마라톤을 시작하면서 누구 한테도 레슨을 받아보지도 않았고 받으려고 생각도 안했는데, 마라톤도 골프나 테니스 처럼 레슨을 받아야 한다는 사실을 실감 ... 1 박병옥 2014.11.10 4801
31 마라톤 및 트레일 관련 정보 사이트 1. 마라톤 온라인(한국) 마라톤에 관련된 정보가 가장 많은 곳 달리기 뿐만아니라 걷기, 런닝 다이어트 등 많은 정보가 있으며 한국의 대회 일정에 맞춰서 훈련... 박병옥 2019.01.29 632
30 마라톤 세계 기록 변천 2014년 9월 28일, 마라톤 세계신기록이 6년 동안 버텨온 2시간3분 벽을 무너뜨리고 2시간2분대로 진입했다.  케냐의 데니스 키메토(30)는 28일 독일 베를린에서 ... file 박병옥 2016.05.12 1750
29 마라톤을 통한 다이어트     마라톤을 통한 다이어트   1kg줄이면 3분 빨라진다!     다음은 50세의 나이로 2:38:51의 기록을 가진 일본 후꾸오까대학 스포츠과학부 다나까교수가 직접 ... file Maurice 2017.11.01 409
28 미국자동차 횡단 여행 -사진- 많은분들이 미국자동차횡단여행 사진을 보고 싶어하셔서 여기 게시판에 올리려하니 양도 너무많고 좀 쑥스럽기도해서 어쩔수없이 제블로그를 공개합니다. 관심있... 미카엘 2012.05.08 12592
27 미국전역 자동차여행 기행문 사랑하고 존경하는 노스욕 러너스클럽 회원여러분. 이번에 저 모성원과 율리아나가 미국자동차여행을 떠나면서 이민이후 우리에게 큰 삶의변화를주신 여러분들과 ... 3 미카엘 2012.03.26 9711
26 미시사가 연합 달리기 대회 코스 file Maurice 2018.06.22 163
25 보스턴 단골참가 노스욕러너스클럽 “다행히 올해는 아무도” 충격 속 안도 - 캐나다뉴스 &lt;script src=&quot;http://static.ak.fbcdn.net/connect.php/js/FB.Share&quot; type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;/script&gt; 캐나다뉴스 보스턴 단골참가 노스욕러너스클럽 “다행히 ... June 2013.04.17 9555
24 보스톤 마라톤 보고... 이런 핑계가 꼭 맞는 대회...내게만..ㅎㅎ &quot;마라톤에는 기록을 내야하는 경기가 있고 완주가 목표인 경기가 있다.&quot; 최 혜숙: 5시간 4분 39초 김 미경: 4시간 12... 9 eugene1 2012.04.16 8808
23 빠른 쾌유를 기원합니다. 저희 클럽의 훈련부장이시며, 영원한 젊은 오빠(?) 이신 유건인 전회잠님께서 어깨 관련 수술을 받으시고 현재 회복 중에 계십니다. 한시바삐 쾌유하시어 건강하... 3 Lisa 2013.04.17 8565
쓰기
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 Next
/ 5
 
Copyright ⓒ 2017 NYRWC. All rights reserved. Designed by Insoo Yoon