저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
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< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:30am
Bestview Park, 115 Bestview Dr, North York, ON M2M 2Y3
< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am
< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조
< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지
정모 달리기코스
East Don Parklands Trail
<문의사항 연락처>
leoniamy325@gmail.com
young@homelifefrontier.ca
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번호
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293
Tobermory, Georgian Bay
Dear June Choi 지난번 이야기 하던 토보모리 기사를 보냅니다. 이번 여름호 영락교회의 영락지에 실리게 될 기사입니다. 늦어서 미안행료. 보내는 것을 깜빡했어...
June
2012.07.09
56128
292
Best Panoramas • 360° Virtual Tours
Please view the world in your own room. Just sit back and ENJOY the world - aerial panoramic views.. It is so facinating to see places where I have onl...
June
2012.07.09
17541
291
Map of Bruce Penninsula
Map of Bruce Penninsula
June
2012.07.09
15552
290
제니퍼리의 집 초대에 다녀와서...
너무 맛있는 바베큐와 돼지불고기!!! 멋있는 집에서 수영도 하고 자쿠지도 할 수있었어요 남편분의 탁월한 음악에 취해 춤도 추고.... 헌신적인 봉사에 너무 편안...
6
Kyounghee
2012.07.15
19811
289
20 Minute Challenge 2012...free hat....
http://www.events.runningroom.com/site/index.php?lang=1&raceId=7576
eugene1
2012.07.16
15499
288
감사합니다!
어제는 정말 멋진날이었습니다. 장소를 제공해주시고 바베큐 고기도 준비해주신 제니퍼님께 먼저 감사 인사를 드립니다. 그리고 50회 생일을 축하해주신 회장님과...
7
호랑이
2012.07.16
16087
287
Statistics and numbers
At Caledon... It was 15th of July, the house number you should look for was 10, more than 30 people were there, we walked 5km and ran 10km we ate more ...
3
Ken
2012.07.16
18187
286
2012. 7.22.일 일요일 Run 에 James Garden 으로에 초대
이번일요일 런중에 잠깐 #4 / /#14 지점에서 저희어머님 (이상온 무궁화) 동산에 들렸다 끝난후 커피와 머핀을 드시고 가십시요. 이정훈 (June Choi) 드림
1
June
2012.07.17
17256
285
To Thank Jennifer and Don for 2012. 7. 15 Sunday Retreat
Dear Don and Jennifer, It is to express our heartfelt thank you for your hospitality and generosity in extending your invitation to NYRWC members to yo...
1
June
2012.07.17
14231
284
Becoming a runner.....
Becoming a runner is hard at the start, but once you do, it's hard to stop! John Stanton
eugene1
2012.07.18
14681
283
현대병극복 무료 건강세미나 7월23일 - 28 일 오후 7시
I have attended the Health Seminar last year and found it very informative. I am posting the details for anyone who is interested in attending evening ...
June
2012.07.20
19481
282
종두득두(種豆得豆)
종두득두(種豆得豆) 콩 심은 데 콩 난다는 뜻으로, 원인에 따라 결과가 생긴다는 말 명심보감 天命篇(천명을 두려워하는 글)에 種瓜得瓜요 種豆得豆니 天網이 恢...
1
June
2012.07.20
22654
281
사진으로 미리가보는 토버모리.....
사진으로 미리 한번 가봅니다. 좋지요? 일부러 작게 보여드립니다. 궁금해하시라고..... 직접보면 죽여줍니다.!!! 어때요? 아름답지요! 아니! 이건 웬 돌 기둥? ...
미카엘
2012.07.20
23546
280
Thanks...강신웅님....Thanks June...
맴은 한 소금... 모 성원님이 꽤 타기도했겠지만 덕분에 21킬로 하프 마치셨네요...ㅎㅎ 신웅님 고맙습니다.. 18킬로 ....또 하나의 아름다운 코스를 모두 나누...
2
eugene1
2012.07.22
15217
279
Running form develops in time, like your golf game, or a fine glass of wine.
http://askcoachjenny.runnersworld.com/2012/07/better-running-form.html?cm_mmc=NL-TrainingExtra-_-987818-_-07242012-_-Smoother-Running http://www.youtub...
eugene1
2012.07.24
15106
278
It's today's run that counts....
It's not yesterday's run, nor tomorrow's run ...it's today's run that counts . John
eugene1
2012.07.25
13852
277
부산에 잘 도착했습니다!
5개월이 조금 넘는 시간.... 그리 짧은 시간이 아닌것 같은데도 너무나 빨리 지나 가버렸습니다. 그동안 러너스 클럽회원분들과의 즐거웠던 만남들이 제게 시간을...
3
호랑이
2012.07.27
16461
276
Run....
툭툭 털어버리고 뭐 자꾸 잽히는 것이 있더라도 그냥 놓아버리고... http://www.youtube.com/watch?v=xEF4zH6XHCk&feature=related http://www.youtube.com...
eugene1
2012.07.31
15141
275
싱겁게...가볍게.... 이 여자의 수다...
http://soodapower.khan.kr/157 Nudge....
eugene1
2012.08.02
16457
274
2012 olympics...won bronze medal against Japan...
We had two beautiful goals...amazing... and congratulations to all the players...you have done very well... https://www.youtube.com/watch?v=Fzk3-andLiE
1
Ken
2012.08.10
14921
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