저희 Runners & Walkers Club은 멤버들이 매주 모여서 1시간 동안 각자의 능력에 따라 걷거나 뜁니다. 건강에 관심이 있으신 분들은 모두 참가하실 수 있습니다.
 
< 정기 모임 >
매주 토요일, 7:30am
Bestview Park, 115 Bestview Dr, North York, ON M2M 2Y3



< 수요 모임 >
Bayview Village Mall,
7:50am

< 일요 훈련 >
장소 및 시간은 공지 참조

< 월간 산행 >
매월 3째주 일요일 :별도공지


정모 달리기코스
East Don Parklands Trail

<문의사항 연락처>
leoniamy325@gmail.com
young@homelifefrontier.ca


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Running Room Store에서 모여 달린다...하니...간혹 실내에서 뜀박질하나부다..하시는 분들이 간혹 

계십니다.

해서 복장이... 영... 야외용이 아닌...그리오셨다가 낭패를 보신 분도 있었으니까요..

제 불찰입니다...

그렇지않구요...일요 러닝룸 뜀박질은 러닝룸 매장 앞을 출발점으로 하여 지역 주변을 달립니다.

짧게는 5km , 길게는 34,5km까지....각 코스마다 리더들이 있구요...필요에 따라 알맞는 그릅에 속해

달리시면 됩니다.

 

오늘... 참가 여덟 회원들은 우리들만의 코스를 잡았습니다.

11km....including uphill training...

빡시게 왕복 510m의 언덕을 다섯 번...

달리며... 개나리.....

개나리도 보구요.


목련...그리고 제비꽃은..

뜻하지않게 알게된 좋은 분의 좋은 날을 같이 뭉쳐 즐기고 돌아오는 길에 본 것입니다..

아.. 물론 우리 크럽 회원 분들과죠..

역시 무척 즐거웠구요...Happy...


산책하기도 참 아름다운 날...부는 바람 살갑고  내리는 햇살 따사롭고..

봄 날이 그리 가고 있습니다..


Around bay 30km 달린 네 분들...좋은 결과 축하합니다..

미시사가 팀들도 참가한 소식이 있군요..

모두 좋은 일입니다.









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